Recept
Ossobuco alla milanese
Milanski polagano pirjani kolutovi koljenice: pobrašnjeni, zapečeni na maslacu pa krčkani u bijelom vinu i temeljcu dok meso ne počne padati s kosti, s osvježavajućom gremolatom od limuna i peršina.
Ossobuco alla milanese je gotov za oko 145 minuta i daje 4 porcija. Jedna porcija ima 590 kcal.
- Priprema
- 25 minuta
- Kuhanje
- 120 minuta
- Ukupno
- 145 minuta
- Porcije
- 4

Nutritivne vrijednosti po porciji
- Kalorije
- 590 kcal
- Proteini
- 47 g
- Ugljikohidrati
- 14 g
- Masti
- 34 g
Sastojci
- Goveđa koljenica na kolutove (ossobuco)4 kom
- Bijelo brašno (tip 550)50 g
- Maslac40 g
- Maslinovo ulje2 žlice
- Luk1 kom
- Mrkva1 kom
- Celer1 kom
- Bijelo vino200 ml
- Povrtni temeljac500 ml
- Limun1 kom
- Peršin20 g
- Češnjak1 češanj
- Sol1 prstohvat
- Papar1 prstohvat
Priprema
- 1
Opnu oko svakog koluta zareži na par mjesta da se meso ne savija. Posoli, popapri, lagano uvaljaj u brašno i otresi višak.
Savjet: Meso prije brašnjenja posuši - tanak, suh sloj zapeče se u pravu koricu, dok se vlažan zalijepi za lonac i postane gnjecav.
- 2
U širokom, teškom loncu zagrij maslac i 2 žlice maslinova ulja pa kolutove dobro zapeci, oko 4 minute sa svake strane, i izvadi ih.
- 3
U istom loncu na srednje slaboj vatri 8 minuta peci sitno nasjeckani luk, mrkvu i celer, stružući zapečene komadiće s dna.
- 4
Ulij suho bijelo vino i pusti da vrije dok se ne reducira na pola, oko 3 minute.
- 5
Vrati meso i dolij vrući temeljac do pola visine mesa. Poklopi i krčkaj 90 minuta na najslabijoj vatri; povremeno okreni kolutove.
Savjet: Tekućina smije samo podrhtavati - pravo vrenje učini koljenicu žilavom i vlaknastom. Ako poklopac zadržava previše topline, ostavi ga malo odškrinutim.
- 6
Pripremi gremolatu: sitno nasjeckaj peršin i češanj češnjaka pa ih pomiješaj s naribanom koricom limuna.
- 7
Provjeri može li se meso rastaviti žlicom, po potrebi otklopljeno reduciraj umak par minuta, zatim pospi gremolatu po mesu i posluži.
Načini pripreme
Na štednjaku
Zapeci na srednje jakoj vatri, a krčkaj na najmanjem plameniku na najtišem plamenu - površina tekućine treba podrhtavati, ne mjehuriti. Na jačem plinu pomaže difuzor topline.
Na indukciji
Zapeci na jačini 7, deglaziraj na 5, a krčkaj na jačini 2 s poklopcem. Indukcija savršeno drži tiho pirjanje - provjeri jednom-dvaput da tekućina podrhtava, a ne vrije.
Na otvorenoj vatri
Klasika za željezni lonac: meso zapeci nad plamenom, a zatim lonac pomakni na rub vatre, s umjerenim žarom odozdo i nekoliko komada žara na poklopcu. Okreći lonac svakih 20 minuta i dodaj žar kako se gasi.
Pitanja o receptu
- Koliko traje priprema ovog recepta?
- Od početka do kraja računaj oko 145 minuta.
- Koliko porcija daje ovaj recept?
- Ovaj recept daje 4 porcija.
- Mogu li ovaj recept pripremiti na indukciji?
- Da. Zapeci na jačini 7, deglaziraj na 5, a krčkaj na jačini 2 s poklopcem. Indukcija savršeno drži tiho pirjanje - provjeri jednom-dvaput da tekućina podrhtava, a ne vrije.
- Mogu li ovaj recept pripremiti na otvorenoj vatri?
- Da. Klasika za željezni lonac: meso zapeci nad plamenom, a zatim lonac pomakni na rub vatre, s umjerenim žarom odozdo i nekoliko komada žara na poklopcu. Okreći lonac svakih 20 minuta i dodaj žar kako se gasi.
U aplikaciji
Kuhanje kakvo treba biti
Jedan korak na ekranu, timer koji radi u pozadini i jasan napredak do gotovog jela.


