Рецепт
Naravni odrezak
Ubrašnjene teleće šnicle pržene na puteru, zatim deglazirane belim vinom i čorbom od Vegete iz tave. Šargarepa i spanać kreću sirovi.
Naravni odrezak је готов за око 45 минута и даје 4 порције. Једна порција има 455 kcal.
- Припрема
- 20 минута
- Кување
- 25 минута
- Укупно
- 45 минута
- Порције
- 4

Нутритивне вредности по порцији
- Калорије
- 455 kcal
- Протеини
- 38.2 g
- Угљени хидрати
- 16.4 g
- Масти
- 24.8 g
Састојци
- Teleći šnicli4 kom
- Belo brašno40 g
- Puter40 g
- Belo vino100 ml
- Vegeta ili slična začinska mešavina1 кашичица
- Topla voda150 ml
- Šargarepa400 g
- Svež spanać400 g
- Beli luk2 чена
- So1 прстохват
- Biber1 прстохват
Припрема
- 1
4 šnicle obriši, začini i s obe strane popraši 40 g belog brašna. Otresi višak. 400 g šargarepe iseci na kolutiće i operi 400 g spanća.
- 2
Otopi 40 g putera u širokoj tavi. Prži 3 minuta po strani dok tek ne pozlate. Prebaci ih na topli tanjir.
Савет: Teletina se prepeče u trenu. Zlato spolja i još malo rumenilo unutra je gotovo - dovrši se u umaku.
- 3
Ulij 100 ml belog vina u istu tavu i ostruži smeđe ostatke. Vegetu otopi u 150 ml vruće vode, dodaj i pusti umak da ključa 1 minut.
Савет: Čorbu napravi u tavi. Hladni mlaz iz tetrapaka ugasi cvrkut i ukus koji je upravo ostrugan.
- 4
U drugoj tavi dinstaj šargarepu u kašici masnoće ili komadiću putera 10 minuta s malo vode.
- 5
Makni šargarepu u stranu, dodaj zgnječeni 2 čena i mokri spanać. Poklopi 4 minuta dok se listovi ne slegnu. Začini.
- 6
Vrati šnicle u vinski umak na 30 sekundi. Serviraj s povrćem i sokom iz tave.
Начини припреме
На шпорету
Široka čelična ili gvozdena tava, srednje jako za zaprženje, zatim smanji plamen pre vina. Povrće u drugoj tavi s poklopcem.
На индукцији
Zaprži na 7, deglaziraj na 6, variva drži na 3–4. Vegetu otopi u vrućoj vodi u loncu.
На отвореној ватри
Livena tava ili lonac iznad srednjeg žara vodi zaprženje i krčkanje. Rerna ostaje rerna.
Питања о рецепту
- Колико траје припрема овог рецепта?
- Од почетка до краја планирај око 45 минута.
- Колико порција даје овај рецепт?
- Овај рецепт даје 4 порције.
- Могу ли овај рецепт припремити на индукцији?
- Да. Zaprži na 7, deglaziraj na 6, variva drži na 3–4. Vegetu otopi u vrućoj vodi u loncu.
- Могу ли овај рецепт припремити на отвореној ватри?
- Да. Livena tava ili lonac iznad srednjeg žara vodi zaprženje i krčkanje. Rerna ostaje rerna.
У апликацији
Кување какво треба да буде
Један корак на екрану, тајмер који ради у позадини и јасан напредак до готовог јела.



Још рецепата за испробавање

lijepi zagreb moj
Kremšnita
Klasični desert - listovi testa sa kremastim filom i šlagom. Tradicionalna poslastica.

lijepi zagreb moj
Abšmalcane mahune
Zagrebačka boranija sa prženom slaninom, belim lukom i prezlama u puteru. Radni ručak koji miriše na nedelju.

lijepi zagreb moj
Ajngemahtes
Bistra zagrebačka pileća čorba s korenastim povrćem i knedlama od džigerice. Knedle kreću od hleba namočenog u mleko.