Recept

Ispanaklı börek

Turska slojevita pita od kupovnih jufki punjena pirjanim špinatom i slanim bijelim sirom. Svaki list premazan je smjesom jaja, mlijeka i maslaca pa zapečen do tamnozlatne korice.

Ispanaklı börek je gotov za oko 75 minuta i daje 6 porcija. Jedna porcija ima 543 kcal.

Priprema
30 minuta
Kuhanje
45 minuta
Ukupno
75 minuta
Porcije
6
Ispanaklı börek - gotovo jelo

Nutritivne vrijednosti po porciji

Kalorije
543 kcal
Proteini
16.5 g
Ugljikohidrati
38.5 g
Masti
36 g

Sastojci

  • Kore za baklavu450 g
  • Svježi špinat500 g
  • Bijeli sir (feta)200 g
  • Luk1 kom
  • Jaja2 kom
  • Mlijeko150 ml
  • Maslinovo ulje50 ml
  • Maslac80 g
  • Sol1 prstohvat
  • Papar1 prstohvat

Priprema

  1. 1

    Zagrij pećnicu na 180 °C i premaži dublji lim s malo rastopljenog maslaca.

  2. 2

    Nasjeckani luk pirjaj na maslinovom ulju na srednjoj vatri dok ne omekša, oko 4 minute.

  3. 3

    Dodaj špinat u nekoliko navrata i pirjaj dok ne uvene i tekućina ne ispari, oko 5 minuta.

    Savjet: Mokar špinat prvi je ubojica bureka - pirjaj dok tava ne izgleda gotovo suha, inače se donji slojevi pretvore u kašu.

  4. 4

    Pusti nadjev da se malo ohladi, zatim umrvi sir i oprezno začini - sir je već slan.

  5. 5

    Umuti jaja s mlijekom, ostatkom rastopljenog maslaca i ostatkom maslinovog ulja u premaz.

  6. 6

    Slaži polovicu jufki u lim jednu po jednu, svaku izdašno premazujući, a rubove pusti da vise preko ruba.

    Savjet: Jufke koje čekaju drži pod blago vlažnom krpom - otkrivene se osuše i popucaju za par minuta.

  7. 7

    Ravnomjerno rasporedi nadjev od špinata, zatim slaži preostale jufke, premazujući svaku, i preklopi viseće rubove prema unutra.

  8. 8

    Premaži vrh ostatkom premaza i peci oko 35 minuta na 180 °C, dok ne postane tamnozlatan i hrskav.

  9. 9

    Ostavi börek da odstoji 10 minuta prije rezanja na kocke - topao se reže puno urednije nego vruć.

Načini pripreme

Na štednjaku

Štednjak služi samo za nadjev: srednja vatra za luk, malo jača za špinat da voda brzo ispari. Sve ostalo odradi pećnica - srednja rešetka, bez ventilatorskih trikova.

Na indukciji

Špinat pirjaj na stupnju 6–7 da vlaga brzo ispari umjesto da se dinsta. Za pečenje indukcija ne igra ulogu - 180 °C klasično, srednja rešetka.

Na otvorenoj vatri

Tradicionalno se peče pod sačem na žeravici: žar odozdo i nagomilan na poklopcu, oko 40 minuta. Bez sača, peci doma u pećnici - sam otvoreni plamen ne može zapeći gornju koru.

Pitanja o receptu

Koliko traje priprema ovog recepta?
Od početka do kraja računaj oko 75 minuta.
Koliko porcija daje ovaj recept?
Ovaj recept daje 6 porcija.
Mogu li ovaj recept pripremiti na indukciji?
Da. Špinat pirjaj na stupnju 6–7 da vlaga brzo ispari umjesto da se dinsta. Za pečenje indukcija ne igra ulogu - 180 °C klasično, srednja rešetka.
Mogu li ovaj recept pripremiti na otvorenoj vatri?
Da. Tradicionalno se peče pod sačem na žeravici: žar odozdo i nagomilan na poklopcu, oko 40 minuta. Bez sača, peci doma u pećnici - sam otvoreni plamen ne može zapeći gornju koru.
Koje prehrambene preferencije recept podržava?
Recept ima oznake: vegetarian.

U aplikaciji

Kuhanje kakvo treba biti

Jedan korak na ekranu, timer koji radi u pozadini i jasan napredak do gotovog jela.

Zaslon kuhanja korak po korak u aplikaciji Prvi Zalogaj