Рецепт
Sufle
Francuski klasik - lagan, vazdušast desert od žumanaca, čokolade i utucanog belanceta. Zahteva preciznost i brzinu.
Sufle је готов за око 60 минута и даје 6 порција. Једна порција има 286 kcal.
- Припрема
- 35 минута
- Кување
- 25 минута
- Укупно
- 60 минута
- Порције
- 6

Нутритивне вредности по порцији
- Калорије
- 286 kcal
- Протеини
- 6.9 g
- Угљени хидрати
- 28.5 g
- Масти
- 16.2 g
Састојци
- Crna čokolada (seckana)120 g
- Puter40 g
- Belo brašno25 g
- Mleko120 ml
- Žumanca3 kom
- Belanca5 kom
- Šećer80 g
- Vanilin šećer8 g
- Šećer u prahu10 g
Припрема
- 1
Rernu zagrejte na 190°C. Premažite 6 sufle posuda (150 ml) puterom. Iznutra pospite šećerom u prahu i nagnite da se ravnomerno rasporedi.
Савет: Tanak sloj šećera pomaže sufleu da se ravnomerno digne uz zidove.
- 2
Čokoladu i puter rastopite na vodenom kupatilu. Ostavite da se malo ohladi.
- 3
U manjoj tavi rastopite preostali puter, dodajte brašno i dinstajte 2 minuta. Postepeno sipajte vruće mleko mešajući varjačom dok ne zgusne.
- 4
Uklonite sa vatre. Umešajte rastopljenu čokoladu, žumanca i vanilin šećer. Ostavite da se ohladi na sobnu temperaturu.
- 5
U čistoj činiji bez masnoće utucite belanca električnim mikserom. Kad postanu penasta, postepeno dodajte šećer. Nastavite 4-5 minuta dok ne dobiju čvrste vrhove.
Савет: Belanca moraju biti potpuno suva - ijedna kapljica žumanceta ih uništava.
- 6
Dodajte trećinu snega u čokoladnu bazu. Lagano promešajte lopaticom da se opusti. Umešajte ostatak snega u 2-3 pokreta - nemojte premešati.
Савет: Preterano mešanje uništava vazduh - sufle neće narasti.
- 7
Ravnomerno raspodelite smesu u posude. Zaravnajte vrh lopaticom. Prođite nožem oko ivice da odvojite masu od zidova - pomoći će ravnomernom dizanju.
- 8
Pecite 14-16 minuta dok vrh ne naraste 2-3 cm iznad ivice i postane zlatno braon. Nemojte otvarati vrata rerne tokom pečenja.
Савет: Sufle je najbolji odmah - počinje da pada u roku od par minuta.
Начини припреме
На шпорету
Čokoladu otopiti u vodenom kupatilu na šporetu. Pečenje u rerni je obavezno.
На индукцији
Veoma nizak nivo za vodno kupatilo – savršena kontrola temperature. Rerna za pečenje.
На отвореној ватри
Nije pogodno – sufle zahteva preciznu temperaturu rerne.
Питања о рецепту
- Колико траје припрема овог рецепта?
- Од почетка до краја планирај око 60 минута.
- Колико порција даје овај рецепт?
- Овај рецепт даје 6 порција.
- Могу ли овај рецепт припремити на индукцији?
- Да. Veoma nizak nivo za vodno kupatilo – savršena kontrola temperature. Rerna za pečenje.
- Могу ли овај рецепт припремити на отвореној ватри?
- Да. Nije pogodno – sufle zahteva preciznu temperaturu rerne.
- Које прехрамбене преференције рецепт подржава?
- Рецепт има ознаке: vegetarian.
У апликацији
Кување какво треба да буде
Један корак на екрану, тајмер који ради у позадини и јасан напредак до готовог јела.



Још рецепата за испробавање

Отвори рецепт
Palačinke
Klasične tanke palačinke, savršene za doručak ili desert. Poslužite sa džemom, nutelom ili šlagom.

Отвори рецепт
Šopska salata
Sveža salata od paradajza, paprika, krastavaca i sireva. Popularna balkanska poslastica.

Отвори рецепт
Kajgana sa povrćem
Pufnasta kajgana sa lukom, paradajzom i paprikom. Brz i hranljiv doručak.