Рецепт
Sufle
Francuski klasik - lagan, vazdušast desert od žumanaca, čokolade i utucanog belanceta. Zahteva preciznost i brzinu.
Sufle је готов за око 60 минута и даје 6 порција. Једна порција има 286 kcal.
- Припрема
- 35 минута
- Кување
- 25 минута
- Укупно
- 60 минута
- Порције
- 6

Нутритивне вредности по порцији
- Калорије
- 286 kcal
- Протеини
- 6.9 g
- Угљени хидрати
- 28.5 g
- Масти
- 16.2 g
Састојци
- Crna čokolada (seckana)120 g
- Puter40 g
- Belo brašno25 g
- Mleko120 ml
- Žumanca3 kom
- Belanca5 kom
- Šećer80 g
- Vanilin šećer8 g
- Šećer u prahu10 g
Припрема
- 1
Rernu zagrej na 190°C. Premaži 6 sufle posuda (150 ml) sa malo od 40 g putera. Iznutra pospi sa 10 g šećera u prahu i nagni da se ravnomerno rasporedi.
Савет: Tanak sloj šećera pomaže sufleu da se ravnomerno digne uz zidove.
- 2
120 g tamne čokolade i deo putera rastopi na vodenom kupatilu. Ostavi da se malo ohladi.
- 3
U manjoj tavi rastopi preostali puter, dodaj 25 g brašna i dinstaj 2 minuta. Postepeno sipaj 120 ml vrućeg mleka mešajući varjačom dok ne zgusne.
- 4
Ukloni sa vatre. Umešaj rastopljenu čokoladu, 3 žumanca i 8 g vanilin šećera. Ostavi da se ohladi na sobnu temperaturu.
- 5
U čistoj činiji bez masnoće utuci 5 belanaca električnim mikserom. Kad postanu penasta, postepeno dodaj 80 g šećera. Nastavi 4-5 minuta dok ne dobiju čvrste vrhove.
Савет: Belanca moraju biti potpuno suva - ijedna kapljica žumanceta ih uništava.
- 6
Dodaj trećinu snega u čokoladnu bazu. Lagano promešaj lopaticom da se opusti. Umešaj ostatak snega u 2-3 pokreta - nemoj premešati.
Савет: Preterano mešanje uništava vazduh - sufle neće narasti.
- 7
Ravnomerno raspodeli smesu u posude. Zaravnaj vrh lopaticom. Prođi nožem oko ivice da odvojiš masu od zidova - pomoći će ravnomernom dizanju.
- 8
Peci 14-16 minuta dok vrh ne naraste 2-3 cm iznad ivice i postane zlatno braon. Nemoj otvarati vrata rerne tokom pečenja.
Савет: Sufle je najbolji odmah - počinje da pada u roku od par minuta.
Начини припреме
На шпорету
Čokoladu otopiti u vodenom kupatilu na šporetu. Pečenje u rerni je obavezno.
На индукцији
Veoma nizak nivo za vodno kupatilo – savršena kontrola temperature. Rerna za pečenje.
На отвореној ватри
Nije pogodno – sufle zahteva preciznu temperaturu rerne.
Питања о рецепту
- Колико траје припрема овог рецепта?
- Од почетка до краја планирај око 60 минута.
- Колико порција даје овај рецепт?
- Овај рецепт даје 6 порција.
- Могу ли овај рецепт припремити на индукцији?
- Да. Veoma nizak nivo za vodno kupatilo – savršena kontrola temperature. Rerna za pečenje.
- Могу ли овај рецепт припремити на отвореној ватри?
- Да. Nije pogodno – sufle zahteva preciznu temperaturu rerne.
- Које прехрамбене преференције рецепт подржава?
- Рецепт има ознаке: vegetarian.
У апликацији
Кување какво треба да буде
Један корак на екрану, тајмер који ради у позадини и јасан напредак до готовог јела.



Још рецепата за испробавање

home cooked
Rustična fritata od krompira i luka
Jednostavna fritata iz tiganja sa mekanim krompirom, slatkim lukom, belim lukom i malo sira, pripremljena na šporetu dok se ne stegne.

home cooked
Pileća supa sa krompirom
Utješna pileća supa sa krompirom, lukom, belim lukom, šargarepom i pilećim bujonom, poslužena topla uz hleb.

home cooked
Pečeni pileći bataci sa krompirom i paradajzom
Jednostavno jelo iz jedne posude sa pilećim batacima, krompirom, lukom, belim lukom i paradajzom, pečeno dok sve ne omekša i dobije zlatnu boju.