Колико траје припрема овог рецепта?

Од почетка до краја планирај око 15 минута.

Колико порција даје овај рецепт?

Овај рецепт даје 2 порција.

Рецепт има ознаке: vegetarian, glutenFree.

Рецепт

Pufnasta kajgana sa lukom, paradajzom i paprikom. Brz i hranljiv doručak.

Kajgana sa povrćem је готов за око 15 минута и даје 2 порција. Једна порција има 261 kcal.

1
Pola crvenog luka sitno iseckaj. 1 paradajz i pola paprike iseci na male kockice.
2
U tavi zagrej 20 g putera na srednjoj vatri. Dodaj luk i dinstaj 2 minuta dok ne omekša.
3
Dodaj narezanu polovinu paprike i dinstaj još 2 minuta. Zatim dodaj narezan paradajz i dinstaj 1 minut.
4
U činiji umuti 4 jaja sa 2 kašike mleka, prstohvatom soli i prstohvatom bibera. Sipaj na povrće u tavi.
Савет: Dodavanje malo mleka u jaja daje pufnastiju teksturu.
5
Smanji vatru na nisku. Lagano mešaj lopaticom dok se jaja ne zgrušaju - oko 3 minuta. Nemoj prekuvati.
Савет: Prekini pečenje malo pre nego što misliš da su gotova - ostatak toplote će ih završiti.

Na srednoj vatri – gas šporet daje finu kontrolu. Polako i strpljivo mešati.

Nivo 4–5. Indukcija brzo greje – jaja se mogu lako pregrejati. Tiganj po potrebi odmaknuti.

Liveni tiganj nad žarom. Kad se jaja počnu stezati, pomeriti tiganj na rub za smanjenje toplote.

Колико траје припрема овог рецепта?: Од почетка до краја планирај око 15 минута.
Колико порција даје овај рецепт?: Овај рецепт даје 2 порција.
Могу ли овај рецепт припремити на индукцији?: Да. Nivo 4–5. Indukcija brzo greje – jaja se mogu lako pregrejati. Tiganj po potrebi odmaknuti.
Могу ли овај рецепт припремити на отвореној ватри?: Да. Liveni tiganj nad žarom. Kad se jaja počnu stezati, pomeriti tiganj na rub za smanjenje toplote.
Које прехрамбене преференције рецепт подржава?: Рецепт има ознаке: vegetarian, glutenFree.

У апликацији

Један корак на екрану, тајмер који ради у позадини и јасан напредак до готовог јела.

home cooked

Jednostavna fritata iz tiganja sa mekanim krompirom, slatkim lukom, belim lukom i malo sira, pripremljena na šporetu dok se ne stegne.

home cooked

Utješna pileća supa sa krompirom, lukom, belim lukom, šargarepom i pilećim bujonom, poslužena topla uz hleb.

home cooked

Jednostavno jelo iz jedne posude sa pilećim batacima, krompirom, lukom, belim lukom i paradajzom, pečeno dok sve ne omekša i dobije zlatnu boju.