Recept
Ossobuco alla milanese
Milanski polako dinstani kolutovi koljenice: pobrašnjeni, zapečeni na puteru pa krčkani u bijelom vinu i temeljcu dok meso ne počne padati s kosti, uz osvježavajuću gremolatu od limuna i peršuna.
Ossobuco alla milanese je gotov za oko 145 minuta i daje 4 porcija. Jedna porcija ima 590 kcal.
- Priprema
- 25 minuta
- Kuhanje
- 120 minuta
- Ukupno
- 145 minuta
- Porcije
- 4

Nutritivne vrijednosti po porciji
- Kalorije
- 590 kcal
- Proteini
- 47 g
- Ugljikohidrati
- 14 g
- Masti
- 34 g
Sastojci
- Goveđa koljenica na kolutove (ossobuco)4 kom
- Glatko brašno50 g
- Maslac40 g
- Maslinovo ulje2 žlice
- Luk1 kom
- Mrkva1 kom
- Celer1 kom
- Bijelo vino200 ml
- Povrtni temeljac500 ml
- Limun1 kom
- Peršun20 g
- Bijeli luk1 češanj
- So1 prstohvat
- Biber1 prstohvat
Priprema
- 1
Opnu oko svakog koluta zareži na par mjesta da se meso ne uvija, začini prstohvatom soli i prstohvatom bibera pa lagano uvaljaj u 50 g glatkog brašna i otresi višak.
Savjet: Meso prije brašnjenja osuši - tanak, suh sloj zapeče se u pravu koricu, dok se vlažan zalijepi za lonac i postane gnjecav.
- 2
U širokom, teškom loncu zagrij 40 g putera i 2 kašike maslinovog ulja pa 4 kolutove dobro zapeci, oko 4 minute sa svake strane, i izvadi ih.
- 3
U istom loncu na srednje tihoj vatri 8 minuta dinstaj sitno isjeckani 1 crveni luk i 1 čehan, 1 mrkvu i 1 celer, stružući zapečene komadiće s dna.
- 4
Sipaj bijelo 200 ml suhog bijelo vina i pusti da vri dok se ne svede na pola, oko 3 minute.
- 5
Vrati meso, dolij vrući 500 ml temeljca do pola visine mesa, poklopi i krčkaj na najtišoj mogućoj vatri 90 minuta; na vremena okreni 2 kolutove.
Savjet: Tečnost smije samo podrhtavati - pravo ključanje učini koljenicu žilavom i vlaknastom. Ako poklopac zadržava previše toplote, ostavi ga malo odškrinutim.
- 6
Pripremi gremolatu: sitno isjeckaj 20 g peršuna i bijeli luk pa pomiješaj s 1 narendanom korom limuna.
- 7
Provjeri da se meso da rastaviti kašikom, po potrebi otklopljeno reduciraj umak par minuta, zatim pospi gremolatu po mesu i posluži.
Načini pripreme
Na šporetu
Zapeci na srednje jakoj vatri, a krčkaj na najmanjoj ringli na najtišem plamenu - površina tečnosti treba podrhtavati, ne ključati. Na jačem plinu pomaže ploča za raspršivanje toplote.
Na indukciji
Zapeci na jačini 7, deglaziraj na 5, a krčkaj na jačini 2 s poklopcem. Indukcija savršeno drži tiho dinstanje - provjeri jednom-dvaput da tečnost podrhtava, a ne ključa.
Na otvorenoj vatri
Klasika za kotlić: meso zapeci nad plamenom, a zatim lonac premjesti na rub vatre uz umjeren žar odozdo i nekoliko komada na poklopcu. Okreći lonac svakih 20 minuta i dodaji žar kako se gasi.
Pitanja o receptu
- Koliko traje priprema ovog recepta?
- Od početka do kraja računaj oko 145 minuta.
- Koliko porcija daje ovaj recept?
- Ovaj recept daje 4 porcija.
- Mogu li ovaj recept pripremiti na indukciji?
- Da. Zapeci na jačini 7, deglaziraj na 5, a krčkaj na jačini 2 s poklopcem. Indukcija savršeno drži tiho dinstanje - provjeri jednom-dvaput da tečnost podrhtava, a ne ključa.
- Mogu li ovaj recept pripremiti na otvorenoj vatri?
- Da. Klasika za kotlić: meso zapeci nad plamenom, a zatim lonac premjesti na rub vatre uz umjeren žar odozdo i nekoliko komada na poklopcu. Okreći lonac svakih 20 minuta i dodaji žar kako se gasi.
U aplikaciji
Kuhanje kakvo treba biti
Jedan korak na ekranu, tajmer koji radi u pozadini i jasan napredak do gotovog jela.


