Recept
Hladni susamovi rezanci
Ohlađeni pšenični rezanci u svilenkastom prelivu od susama, kikirikija i soje, s osvježavajućim krastavcem - jelo gotovo za deset minuta koje je najbolje pravo iz frižidera po toplom danu.
Hladni susamovi rezanci je gotov za oko 20 minuta i daje 2 porcija. Jedna porcija ima 810 kcal.
- Priprema
- 15 minuta
- Kuhanje
- 5 minuta
- Ukupno
- 20 minuta
- Porcije
- 2

Nutritivne vrijednosti po porciji
- Kalorije
- 810 kcal
- Proteini
- 25 g
- Ugljikohidrati
- 95 g
- Masti
- 38 g
Sastojci
- Pšenični rezanci250 g
- Puter od kikirikija (glatki)60 g
- Sojin sos3 žlice
- Tostirano susamovo ulje2 žlice
- Rižino sirće2 žlice
- Šećer1 žličica
- Bijeli luk1 češanj
- Krastavac1 kom
- Mladi luk2 kom
- Susam1 žlica
Priprema
- 1
Skuhaj rezance u puno ključale vode prema uputstvu s pakovanja, obično oko 5 minuta. Neka ostanu blago čvrsti.
- 2
Ocijedi rezance i ispiraj ih pod hladnom tekućom vodom, prevrćući rukama, dok se potpuno ne ohlade. Dobro ocijedi.
Savjet: Ne preskači hladno ispiranje - zaustavlja kuhanje i spira škrob s površine pa rezanci ostaju elastični, a ne ljepljivi.
- 3
U velikoj zdjeli umuti puter od kikirikija, sojin sos, susamovo ulje, rižino sirće, šećer i narendani bijeli luk. Razrijedi hladnom vodom, kašiku po kašiku, dok preliv ne bude gust kao slatka pavlaka.
Savjet: Preliv će isprva izgledati zgrudano - samo nastavi mutiti i izgladit će se.
- 4
Krastavac presijeci po dužini, kašikom izdubi sjemenke i isijeci ga na tanke polumjesece.
- 5
Umiješaj rezance i krastavac u preliv. Pospi seckanim mladim lukom i susamom pa serviraj hladno.
Načini pripreme
Na šporetu
Jedino kuhanje ovdje je kuhanje rezanaca: uzmi najveći lonac, dobro posoljenu vodu i neka snažno vri da se skuhaju brzo i ravnomjerno. Sve ostalo se dešava u zdjeli.
Na indukciji
Zavri vodu na jačini 9, a zatim je drži na laganom vrenju oko 7. Indukcija brzo zavri vodu, pa prvo pristavi lonac, a preliv pripremi dok čekaš.
Na otvorenoj vatri
Rezance skuhaj u loncu obješenom nad jakim plamenom - vodi je svejedno odakle toplota dolazi. Preliv i slaganje uopće ne trebaju vatru, pa je ovo odlično jelo za pripremu unaprijed uz logorsku vatru.
Pitanja o receptu
- Koliko traje priprema ovog recepta?
- Od početka do kraja računaj oko 20 minuta.
- Koliko porcija daje ovaj recept?
- Ovaj recept daje 2 porcija.
- Mogu li ovaj recept pripremiti na indukciji?
- Da. Zavri vodu na jačini 9, a zatim je drži na laganom vrenju oko 7. Indukcija brzo zavri vodu, pa prvo pristavi lonac, a preliv pripremi dok čekaš.
- Mogu li ovaj recept pripremiti na otvorenoj vatri?
- Da. Rezance skuhaj u loncu obješenom nad jakim plamenom - vodi je svejedno odakle toplota dolazi. Preliv i slaganje uopće ne trebaju vatru, pa je ovo odlično jelo za pripremu unaprijed uz logorsku vatru.
- Koje prehrambene preferencije recept podržava?
- Recept ima oznake: vegetarian, vegan.
U aplikaciji
Kuhanje kakvo treba biti
Jedan korak na ekranu, tajmer koji radi u pozadini i jasan napredak do gotovog jela.


