Recept

Hladni susamovi rezanci

Ohlađeni pšenični rezanci u svilenkastom prelivu od susama, kikirikija i soje, s osvježavajućim krastavcem - jelo gotovo za deset minuta koje je najbolje pravo iz frižidera po toplom danu.

Hladni susamovi rezanci je gotov za oko 20 minuta i daje 2 porcija. Jedna porcija ima 810 kcal.

Priprema
15 minuta
Kuhanje
5 minuta
Ukupno
20 minuta
Porcije
2
Hladni susamovi rezanci - gotovo jelo

Nutritivne vrijednosti po porciji

Kalorije
810 kcal
Proteini
25 g
Ugljikohidrati
95 g
Masti
38 g

Sastojci

  • Pšenični rezanci250 g
  • Puter od kikirikija (glatki)60 g
  • Sojin sos3 žlice
  • Tostirano susamovo ulje2 žlice
  • Rižino sirće2 žlice
  • Šećer1 žličica
  • Bijeli luk1 češanj
  • Krastavac1 kom
  • Mladi luk2 kom
  • Susam1 žlica

Priprema

  1. 1

    Skuhaj rezance u puno ključale vode prema uputstvu s pakovanja, obično oko 5 minuta. Neka ostanu blago čvrsti.

  2. 2

    Ocijedi rezance i ispiraj ih pod hladnom tekućom vodom, prevrćući rukama, dok se potpuno ne ohlade. Dobro ocijedi.

    Savjet: Ne preskači hladno ispiranje - zaustavlja kuhanje i spira škrob s površine pa rezanci ostaju elastični, a ne ljepljivi.

  3. 3

    U velikoj zdjeli umuti puter od kikirikija, sojin sos, susamovo ulje, rižino sirće, šećer i narendani bijeli luk. Razrijedi hladnom vodom, kašiku po kašiku, dok preliv ne bude gust kao slatka pavlaka.

    Savjet: Preliv će isprva izgledati zgrudano - samo nastavi mutiti i izgladit će se.

  4. 4

    Krastavac presijeci po dužini, kašikom izdubi sjemenke i isijeci ga na tanke polumjesece.

  5. 5

    Umiješaj rezance i krastavac u preliv. Pospi seckanim mladim lukom i susamom pa serviraj hladno.

Načini pripreme

Na šporetu

Jedino kuhanje ovdje je kuhanje rezanaca: uzmi najveći lonac, dobro posoljenu vodu i neka snažno vri da se skuhaju brzo i ravnomjerno. Sve ostalo se dešava u zdjeli.

Na indukciji

Zavri vodu na jačini 9, a zatim je drži na laganom vrenju oko 7. Indukcija brzo zavri vodu, pa prvo pristavi lonac, a preliv pripremi dok čekaš.

Na otvorenoj vatri

Rezance skuhaj u loncu obješenom nad jakim plamenom - vodi je svejedno odakle toplota dolazi. Preliv i slaganje uopće ne trebaju vatru, pa je ovo odlično jelo za pripremu unaprijed uz logorsku vatru.

Pitanja o receptu

Koliko traje priprema ovog recepta?
Od početka do kraja računaj oko 20 minuta.
Koliko porcija daje ovaj recept?
Ovaj recept daje 2 porcija.
Mogu li ovaj recept pripremiti na indukciji?
Da. Zavri vodu na jačini 9, a zatim je drži na laganom vrenju oko 7. Indukcija brzo zavri vodu, pa prvo pristavi lonac, a preliv pripremi dok čekaš.
Mogu li ovaj recept pripremiti na otvorenoj vatri?
Da. Rezance skuhaj u loncu obješenom nad jakim plamenom - vodi je svejedno odakle toplota dolazi. Preliv i slaganje uopće ne trebaju vatru, pa je ovo odlično jelo za pripremu unaprijed uz logorsku vatru.
Koje prehrambene preferencije recept podržava?
Recept ima oznake: vegetarian, vegan.

U aplikaciji

Kuhanje kakvo treba biti

Jedan korak na ekranu, tajmer koji radi u pozadini i jasan napredak do gotovog jela.

Ekran kuhanja korak po korak u aplikaciji Prvi Zalogaj